Na tarde desta quarta-feira (22), a nossa equipe realizou mais uma ação no CRAS do Alto do Mateus. Com o intuito de se aproximar mais da comunidade local e de compartilhar o conhecimento que temos das terapias holísticas, estamos fazendo algumas ações em parceria com centros de saúde da família (PSF’s) e de atendimento à comunidade (CRAS). Com palestras e demonstrações das terapias, contribuímos para uma melhora na saúde física e emocional das pessoas que estão ali no momento. A Reflexologia foi a terapia que trabalhamos nesta quarta-feira, apresentando seus benefícios, pontos que podem ser trabalhados e a maneira certa de fazer a pressão em cada parte dos pés.

A Reflexologia é um método terapêutico holístico, conhecido originalmente como terapia por zonas de reflexos, consiste em pressionar e massagear os pontos de reflexos nos pés, mãos e orelha. Ela ensina que existe uma energia vital que circula pelo órgãos do corpo, permeando todas as células e tecidos. No caso dessa energia ficar bloqueada, a parte do corpo correspondente ao bloqueio é afetada. Os bloqueios de energia no corpo humano refletem-se numa ou mais zonas localizada nos pés, nas mãos e no lobo das orelhas.

As técnicas de pressionar e massagear ensinadas na reflexologia tem por fim dissipar os bloqueios de energia e quebrar as estruturas cristalinas. Estimulado o sistema linfático e o aparelho circulatório e promovendo a liberação de toxinas, a reflexologia incita o corpo a curar-se.

Para além de tratar doenças, a reflexologia é uma terapia extremamente eficaz no tratamento de casos de stress, cansaço e tensão. E, tão como acontece com a acupuntura, pode ser empregue como medida de prevenção das doenças. Desde do início, a reflexologia tem-se desenvolvido com base em conhecimento científico de anatomia e fisiologia. Muitos países já reconhecem as associações de Reflexologia.

Venha praticar Ioga conosco e melhore o equilíbrio na sua vida. Toda terça-feira às 17 horas estamos praticando IOGA na AFYA – Centro Holístico da Mulher – no Alto do Mateus.

A Ioga traz vários benefícios, incluindo a melhora da postura, o regulamento do sono, o fortalecimento do sistema
imunológico, o aumento da coordenação motora e o alivio das dores no corpo, especialmente, da região lombar e da cabeça. Também trabalha a saúde mental e as emoções.

Convidamos todas para comemorar esse mês tão especial que é do Dia das Mães, a Afya e a Pachamamá – Coletivo de Mães realizarão uma tarde de muita partilha, conversas e alegria, abordando o tema “JUNTAS AS MULHERES PODEM MAIS”, na tarde do dia 11 de Maio de 14h às 16h30 aqui na Afya.

Conheça mais o trabalho do Coletivo de Mães – Pachamamá na página do Facebook e no perfil do Instagram.

Venha começar o ano em nosso 1° Chá com Terapias 2019! Será nesse próximo sábado, dia 26/01! Nessa edição funcionaremos nos dois expedientes (manhã e tarde) com nossas terapias e lanches saudáveis!

Obs: Não é necessário agendamento. Atendimentos por ordem de chegada.

Prezados Clientes e Amigos,

Agendamento de terapias disponível através dos telefones: (83) 3233-0004 | 98736-0188 | 99999-7270.

Para saber os horários e valores acesse nossa aba “Terapias” aqui no site.

Nosso Calendário 2019 de cursos já está disponível, clique aqui.

Um dos pilares do nosso trabalho está na promoção da saúde através da alimentação saudável. Temos uma missão a cumprir, junto com os alimentos, trazer a cura através da prevenção na forma de cuidar bem do nosso corpo e fortalecê-lo para não precisar sentir sintomas indesejados. Você é o que você come. E pensando nisso fizemos nosso espaço de alimentação onde produzimos almoços durante a semana, receitas naturais de pães, sobremesas, sopas, saladas e assados, juntamente com a orientação nutricional nas consultas e os cursos, aprendemos sobre como eliminar as doenças do corpo apenas com o equilíbrio alimentar.

Almoços naturais de segunda à quinta-feira de 12:30 às 14:00 na Afya

Venha degustar das nossas delícias, sempre com produtos orgânicos e integrais! 

Endereço: Rua Estudante Daniel Lima de Barros, 105, Alto do Mateus, João Pessoa/PB

Nossa casa ao longo desses 20 anos, foi se modificando e evoluindo, trazendo condições de atender um número maior de pessoas. Na Afya você encontra um ambiente acolhedor e seguro para partilhar seus momentos de relaxamento e revigorar as energias. Temos salas de atendimento em terapias, um salão para os cursos, área de alimentação saudável e jardim, além das acomodações. Nós também alugamos nosso espaço como maneira de contribuir para a manutenção da instituição.

Neste sábado (22) concluímos a oficina de argilaterapia, onde as alunas tiveram experiência prática do uso e da aplicação da argila no corpo. A terapia auxilia no campo imunológico do corpo além de promover relaxamento. Gratidão por todas que compartilharam suas experiências. 

Reserve já sua vaga pelo site ou pelo telefones (83) 3233-0004 / 98736-0188
LINK PARA INSCRIÇÃO: http://afya.org.br/cursos/oficina-de-argiloterapia/

A oficina de Quick Massage foi realizada na tarde de 31 de agosto com as terapeutas da Afya, com participantes da comunidade do Alto do Mateus e de outros bairros próximos. A massagem é feita com manobras adaptadas das técnicas orientais Anmá e Shiatsu e tem como foco proporcionar o relaxamento muscular em poucos minutos.

Com duração média entre 15 a 25 minutos e em uma cadeira especialmente projetada, busca manter o indivíduo em uma posição confortável (a posição é semelhante à posição fetal) viabilizando a exposição dorsal do cliente para que esta seja trabalhada. Nessa massagem são trabalhadas as seguintes regiões: pescoço, ombros, costas, braços e mãos e também é possível a realização de alongamentos dos braços e pescoço.