Blog da Afya

Criando um espaço.

Vamos criar o espaço consciente para curar a nossa alam, para curar o nosso corpo e as nossas emoções? A cura sempre vem pela escolha, mas as vezes  não temos essa consciência. Eu falo que é importante criar o espaço, porque ao criar o espaço, estou fazendo a escolha de me cuidar, de me trabalhar e olhar para mim.

Estou chamando o povo, estou falando para todas as pessoas que estão por aí que a Afya está aqui presente, só basta você criar o espaço na sua vida para vir se cuidar, para cuidar da sua saúde, da sua alma, do seu corpo e do seu espírito.

Quando  criamos espaço toda energia começa a se organizar de repente. Literalmente falando, quando você cria o espaço, a luz aparece. E, quando a luz aparece, você começa a ver a organização das coisas, talvez  elas estão em cima uma da outra, ou uma ao lado outra, mas muito apertadas. Então a intenção de criar o espaço já traz a luz.

Criar o espaço também abre a nossa mente, clareia ou escurece um pouco mais a nossa mente. Se clareia,  a mente fica mais nítida. Quando eu falo de clarear e escurecer, é porque as vezes clareamos  e fica muito claro e já escurece, é como colocar em negrito e a gente consegue ver melhor. Então a nossa mente é da mesma forma, ela fica meio nevoenta porque está cheia de coisas: pensando demais, falando demais, trabalhando demais, bebendo demais, eu estou fazendo muitas coisas, uma em cima de outra, então tudo isso ocupa espaço na nossa mente cortical, emocional e nossa mente reptiliano, a que nos ajuda a entrar em contato com o nosso corpo. Quando ela está muito ocupada fica no espaço traumatizado, no espaço de trauma. Normalmente vou chamando a atenção das pessoas para observar isso, observar apenas sensações para liberar o que é demais no nosso sistema, para poder integrar o que é de melhor no nosso sistema.

Quando você cria o espaço, o universo colabora, por exemplo, nesse momento mesmo, Bruna me pediu para escrever um pouco sobre esse trabalho de hoje para colocarmos no site, mas eu não tinha criado o espaço, porque eu estava muito ocupada, em uma reunião, de fato, eu estava muito ocupada. Eu poderia ter criado o espaço e aí o universo colaboraria, mas ai eu fiquei cheia das coisas e quando eu estava na hora do almoço, eu atendia alguém, resolvia alguma coisa, então na verdade eu falo por aqui que eu não tinha criado o espaço desde que a Bruna me falou até agora. Até que eu disse: “vou sentar e vou criar um espaço para gravar esse artigo de hoje”, e quando eu sentei o universo colaborou. Porque as pessoas sempre chegam para eu resolver algo e o cliente que viria agora não chegou.  O universo criou o espaço e isso é muito bom, é maravilhoso, eu adorei. Então estou colocando de fato que criando o espaço significa consciência, significa organização, parar para reorganizar, curar, criar novos projetos, amar de novo e abrindo espaço para ser amado.

Eu desejo para você nesse novo ano um momentinho para criar o espaço para que o milagre aconteça na sua vida. Crie o brechas para você vir aqui na Afya que nós apoiamos você e seus projetos. Muito obrigada e Axé para cada um de vocês.
Com carinho Efu Nyaki.

Afya – Um lugar acolhedor

O nosso espaço ao longo desses mais de 20 anos, foi e vem se moldando e evoluindo, trazendo condições de atender um número maior de pessoas e com uma ampla variedade de serviços terapêuticos e formações na área holística.
Na Afya você encontra um ambiente acolhedor e seguro para partilhar seus momentos de relaxamento e revigorar as energias e também uma equipe capacitada e amorosa de voluntárias e colaboradores.
Dispomos de salas de atendimento para terapias, um salão para os cursos, área de alimentação saudável e jardim, além das acomodações para se hospedar.
Nós também alugamos nosso espaço como maneira de contribuir para a manutenção da instituição, para maiores informações entre em contato através de ligação ou whtas através do numero (83)98736-0188.

Sejam todos(as) bem vindos(as)ao nosso espaço!

Mantra Eu Aceito

“EU ACEITO.”

Todos os dias, emita bons pensamentos a você mesma.

Coloque-se em uma posição confortável, feche seus olhos e repita ao menos 3x o Mantra do Dia.

O Mantra “EU ACEITO” é um mantra de acolhimento da sua própria história. Seja dos bons momentos, seja dos momentos ruins.

Tudo aquilo que excluímos, potencializamos. Quando aceitamos, tornamos mais leve.

É um Mantra que o ajuda a lidar com os desafios de uma forma mais leve, com sabedoria e sem resistência.

Precisamos aceitar o que surge diante de nós e, claro, buscar uma forma inteligente e saudável de não sermos afetados negativamente por isso.

Quando EU ACEITO, eu entendo que só mudo o meu comportamento em relação às pessoas, não consigo mudar o outro.

Quando EU ACEITO, eu busco o ensinamento daquele episódio, e ganho forças para dele sair melhor.

Não significa se humilhar aos outros ou às circunstâncias, mas acolher e do acolhimento trazer condições para mudar a sua situação diante do desafio.

EU ACEITO simplesmente solta e confia em algo muito maior.

EU ACEITO nos ensina a entender que a onda não é o oceano!

VAMOS QUE VAMOS!

🌻Patrícia Naves Garcia🌻